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domingo, 21 de julho de 2024

MENSAGEM DO DIA.

Superação de desafios

Nunca permita que algum obstáculo impeça você de voar, sua esperança de florir e seus sonhos de serem concretizados. Nunca desanime perante uma tentativa falhada, um erro no seu caminho, o medo perturbante.

Se isso estiver acontecendo, lembre-se que no seu coração existe a coragem e na sua mente a determinação que precisa. Use essas armas a seu favor e conquiste a vitória que deseja.

Frota da Policia Civl do Ceará ganha viaturas Land Rover, BMW e Mercedes

 DOMINGO, JULHO 21, 2024  NENHUM COMENTÁRIO

A justiça determinou a transferência de 23 carros de alto luxo para a Polícia Civil do Ceará. Carrões da Land Rover, BMW e Mercedes foram incorporados à frota da Polícia Civil. Os veículos pertenciam a chefões de organizações criminosas que foram presos no Ceará. Em breve, a polícia ganhará um helicóptero. A nova lei de apreensões de veículos em poder de bandidos assegurou a incorporação dos veículos à frota do Estado.

A falta de conhecimento das regras no futebol Brasileiro.

O nosso pais passa por um memento dificil para a nossa abtragem do futebol Brasileiro.

Afalta de conhecimento de regras por parte dos nossos dirigenes, treinadores, atletas e até mesmo torcedores que agi sempre pela emoção e não pela rasão. Seria muito bom que os nossos dirigente levasse para dentro dos clubes, cursos de abtragem para orientar melhor aquele que não conhece as regras. 

Nossos atletas estão muito preocupados em se jorgar ao solo e reclamarda arbtragem na maioria das vezes em lances que não conhecem o que diz a regra.

São muitos lances que tem nas regras e que não acontece durante uma partida de futbol, mais claro que pode acontecer. Ex muita gente não sabe que um penalti pode ser cobrado de lado para outro jogador vim e chutar a bola em direção do gol. Confeço que nunca vi e nem sabia dessa do penalti que foi marcado a favor do Flamengo, fiz uma consulta a um arbtro amigo meu que não só explicou com me mandou o paragrafo da lei que mostra que o arbtro marcou corretamente o lance.

Entenda as regras.

Água morna com limão: conheça os benefícios de tomar a bebida todo dia

 SÁBADO, JULHO 20, 2024  NENHUM COMENTÁRIO

Incorporar água morna com limão à rotina matinal pode ser um hábito interessante para quem busca uma vida mais saudável. Rica em vitamina C, a bebida promete diversos benefícios para a saúde.

Entre as funções cientificamente comprovadas do limão estão a melhora da absorção de ferro e estimulação do sistema imunológico. Combinada com a água, a fruta faz com que o corpo retenha menos líquido e passe por um processo natural de desintoxicação.

A nutricionista Carla de Castro, que atende em Brasília, explica que o limão tem pectina, e quando aquecida, a substância se transforma em uma espécie de gel. “Ela forma uma película tanto no estômago quanto no intestino. Então, é bem interessante para pessoas que têm queixas gastrointestinais”, esclarece.

Sobre a quantidade, um limão por dia é o suficiente. “Senão, a pessoa começa a sentir desconforto gástrico. A dose seria um pouco de água morna com um limão”, ensina.

A nutricionista Paula Uessugue, conselheira do Conselho Regional de Nutrição da 1ª Região, complementa que a água morna exige menos esforço do organismo e menos energia para processar o líquido. Ela alerta que a mistura com limão não é indicada para pessoas que apresentem alterações gástricas ou que sentem desconforto com alimentos cítricos.

“O excesso também deve ser evitado. Vale lembrar que não existe efeito milagroso: o consumo deverá estar associado à melhora do estilo de vida, com a prática regular de exercícios físicos, bem como uma alimentação equilibrada”, observa.

Confira benefícios da água morna com limão
1 – Melhora a digestão

A água morna com limão ajuda a ativar células no intestino delgado que estimulam o pâncreas. O órgão é crucial para a digestão, pois produz suco pancreático, que ajuda a quebrar gorduras, carboidratos e proteínas.

No entanto, para obter esse benefício, a mistura deve ser consumida antes de uma refeição, preparando o sistema digestivo.

2 – Limpeza da pele

A vitamina C e outros antioxidantes desempenham um papel importante na redução de rugas e manchas, além de combater os radicais livres. Essencial para uma pele saudável, a vitamina C também ajuda combater a acne.
3 – Ajuda no controle de peso

O limão possui pectina, que ajuda a amenizar o desejo e o consumo por doces e também proporciona sensação de saciedade.

4 – Nutrição

As vitaminas do complexo B (B1,B2, B3 e B6) atuam em diferentes partes do corpo, desde o sistema nervoso até a produção de energia e a síntese de carboidratos.

5 – Melhora a absorção de ferro

A vitamina C presente no limão pode aumentar significativamente a absorção de ferro, promovendo uma melhor saúde sanguínea.

6 – Diurético

O limão é um diurético natural, que facilita a eliminação de urina, auxiliando na eliminação de toxinas no organismo.

Via República Notíias

Após atropelar e matar menino de 14 anos, motorista bêbado fugiu e foi pra festa

 DOMINGO, JULHO 21, 2024  NENHUM COMENTÁRIO

O adolescente morreu no local do atropelamento.
Foi identificado como Eduardo Henrique Santos Gomes, de 14 anos, o adolescente que faleceu após ser atropelado com um amigo na faixa de pedestres em Blumenau, na noite deste sábado (20).

O motorista fugiu do local sem prestar socorro às vítimas.

O veículo envolvido, um Volkswagen Nivus, foi encontrado abandonado na contramão de uma via da cidade, danificado pelo impacto.

O carro tinha sido alugado na mesma data em uma locadora e estava com placas de São Paulo, o que chamou a atenção das autoridades pela maneira como foi deixado.

Testemunhas relataram que o condutor fugiu para a casa de uma tia no bairro Passo Manso e, em seguida, pegou uma motocicleta e seguiu para o bairro Escola Agrícola, próximo ao local do atropelamento.

Graças à rápida ação das autoridades, o motorista foi localizado e preso na casa de amigos, onde participava de uma pequena festa. Ele agia como se nada tivesse ocorrido, enquanto seus amigos planejavam seguir para Balneário Camboriú.

O condutor do veículo, identificado como Eriks Douglas, foi preso e encaminhado para a delegacia, onde se recusou a fazer o teste do bafômetro, mas foi realizado o auto de constatação de sinais de embriaguez.

(Jornal Razão)

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PRF apreende 84 tabletes de cocaína e skunk na BR-343

 SÁBADO, JULHO 20, 2024  NENHUM COMENTÁRIO

Foram 55 tabletes de skunk e 29 de cocaína apreendidos pela PRF.
A Polícia Rodoviária Federal (PRF) apreendeu na manhã desta quinta-feira, dia 18, uma carga de cocaína e skunk durante fiscalização no posto na BR-343.

A droga foi apreendida na capital Teresina, na saída para o município de Altos. Ao todo, foram 55 tabletes de skunk e 29 de cocaína apreendidos pela PRF.

(Pi24h)

Todos os dias de segunda a sexta as 4;30 da manhã programa Espaço Livre na Progresso FM 101.1.

                                Erivando Lima.


Três suspeitos são presos em posse de armas de fogo e moto roubada em Boa Viagem

 

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Três homens foram presos, na manhã dessa quinta-feira (18), em posse de um revólver cal. 38, uma pistola cal. 380, 27 munições e uma motocicleta com queixa de roubo, no bairro Coahb, em Boa Viagem. A ação foi protagonizada por uma equipe da 2a Companhia do 4o Batalhão da Polícia Militar do Ceará (PMCE).

Por volta de 4h30, a guarnição do Policiamento Ostensivo Geral (POG) fazia patrulhamento rotineiro quando foi acionada por um popular que relatou ter visto homens homiziados em uma casa em posse de uma moto roubada. Com base nas informações, foi feito o cerco na residência, momento em que os suspeito tentaram fugir, porém, sem êxito. Com a autorização do morador, a equipe adentrou no imóvel e se deparou com mais dois suspeitos. Na casa, as armas de fogo e uma moto roubada foram encontradas.

Os indivíduos e o material apreendido foram apresentados na Delegacia Regional de Boa Viagem. O trio foi autuado por posse irregular de arma de fogo e receptação.

Jaguaaretama - Morada Nova - CR Acidente de trânsito grave com carreta 🚛 - dois contêiner .

Um acidente envolveu mais dois veículos , um deles é uma Hillux.


O acidente ocorreu no Km 38 da CE 371 na Localidade de Santa Rosa, Um tombamento de uma Carreta fechando a via por Completo. Tal interdição envolvendo outros veículos que colidiram com a Carreta tombada

Ocorrência na CE 371 que liga Morada Nova a Jaguaretama/Solonópole - CE

Sem mais detalhes.

Blo; Erivando Lima Reportér.

Russas - CE plantão policial 1º BPM

 


RUSSAS CE ACHADO DE CADÁVER.  

Dia 20/07/2024, as 22h, a RP 1701 recebeu uma ocorrência via CIOPS de um possível achado de cadáver, na Rua André Moreira, Ipiranga, Russas/CE. Segundo os familiares, a vítima pela manhã tomou café da manhã com a família, em seguida desceu para pegar comida e subiu novamente para o seu quarto no andar superior da casa. O mesmo não desceu mas, e quando foram procurar pela vítima, este estava em seu quarto já sem vida. Segundo os agentes do SAMU, a causa provável da morte seja envenenamento. Segundo familiares a vítima tem histórico de depressão e tomava medicamento psicotrópico. Estiveram no local: SAMU; POLICIA CIVIL; PERÍCIA FORENSE e  RABECÃO.

LIMOEIRO DO NORTE APREENSÃO DE DROGAS, SIMULACRO DE ARMA DE FOGO E CAPA DE COLETE BALÍSTICO.  

Dia 20/07/2024, por volta das 13h, a equipe FT ALPHA estava em patrulhamento de rotina quando receberam uma denuncia anônima; que um indivíduo estaria praticando tráfico de drogas, assaltos na região, e ameaçando moradores no bairro Bom Fim em Limoeiro do Norte/CE, ao chegarem à localidade foi avistado um homem com as características repassadas em frente a uma casa e quando avistou a viatura correu, o mesmo conseguiu se evadir. Já no interior da residência foi encontrado, 18  trouxinhas de maconha, 1 simulacro de pistola, 1 simulacro de Revólver, 1 canivete, 2  carregadores de simulacro e 1 capa de colete balístico, todo o material foi apresentado  na Delegacia da Polícia Civil de Russas/Ce, para os procedimentos cabíveis.

TABULEIRO DO NORTE POSSÍVEL ESTUPRO DE VULNERÁVEL.  

Dia 20/07/2024 (sábado), por volta das 15 horas, a viatura da PM, foi acionada para dar apoio ao conselho tutelar da cidade de Tabuleiro do Norte/Ce, em uma ocorrência de um suposto abuso sexual de criança de três anos de idade, pelo avô paterno. A vítima é menor de idade. As partes foram encaminhadas para Delegacia Regional da Polícia Civil de Russas, onde realizaram exames de conjunção carnal na menor, resultando negativo. Foi instaurado o inquérito.

Fonte; 1º BPM, Russas – CE, 20 de Julho de 2024.